Salud mental y rendimiento académico a largo plazo
28 Sep 2026

Cómo el rendimiento académico a los 16 se relaciona con la salud mental hasta los 39

Adrian DeWitts
Escrito por Adrian DeWitts

La boleta de calificaciones de un adolescente casi siempre se lee como un veredicto sobre el año que pasó. Un estudio nuevo de Noruega sugiere que también puede decir algo sobre los próximos veinte.

Ya escribimos sobre cómo las dificultades de lectura afectan la salud mental de tu hijo durante los años de escuela. Este artículo mira a largo plazo. Sigue a casi todos los adolescentes de Noruega, desde sus calificaciones finales a los 16 años hasta los registros de su médico de familia, hasta los 39.

Lo que más me quedó grabado no es que las calificaciones bajas traigan riesgo. Es que venir de una familia con buena posición no hizo que ese riesgo desapareciera.

Gráfica de barras con el porcentaje de adolescentes noruegos con un diagnóstico de salud mental a los 39 años, desde cerca del 70 por ciento en el 1 por ciento con calificaciones más bajas hasta cerca del 22 por ciento en el 1 por ciento con calificaciones más altas

Lo que muestran los datos de Noruega

Magnus Nordmo, Monica Melby-Lervåg y Fartein Ask Torvik (2026) conectaron el promedio de calificaciones de 921,761 noruegos nacidos entre 1986 y 2000, tomado al final de la escuela obligatoria, alrededor de los 16 años, con los registros de atención primaria hasta 2024. Aquí, un diagnóstico significa que un médico de familia registró un problema de salud mental, casi siempre ansiedad o depresión.

Es un preprint, es decir, un estudio que todavía no pasa por revisión de otros científicos. Lo uso por su tamaño y porque mide a toda la población y no solo a una muestra, pero sus cifras todavía podrían cambiar.

La relación entre salud mental y rendimiento académico se ve en todo el rango de calificaciones, no solo abajo. Según la Figura 2 de los autores, cerca del 70% de los adolescentes en el 1% con calificaciones más bajas tenía un diagnóstico a los 39, frente a cerca del 32% del estudiante justo en el medio y cerca del 22% en el 1% más alto. En palabras de los autores, “más de la mitad de los adolescentes en los percentiles más bajos termina desarrollando un trastorno mental”.

Finlandia muestra el mismo vínculo entre logro académico y salud mental. Weckström y sus colegas (2023) siguieron a 1,070,880 finlandeses y encontraron que los estudiantes con el rendimiento más bajo, dos desviaciones estándar por debajo del promedio (más o menos el 2% más bajo), tenían cerca de 2.45 veces el riesgo de un diagnóstico posterior de un trastorno mental en atención especializada. Tomar en cuenta los ingresos, los estudios y la salud mental de los padres cambió esa cifra muy poco.

El origen familiar sí importa, pero no protege

El origen familiar sí influye en las calificaciones. Sandsør y sus colegas (2023) encontraron que, incluso en un país tan igualitario como Noruega, las diferencias de rendimiento según los ingresos y los estudios de los padres equivalen a entre 2 y 2.5 años de escuela.

Luego, el equipo de Nordmo se hizo una pregunta más precisa. Si ya conoces las calificaciones de un adolescente, ¿saber de qué familia viene te dice algo más sobre su riesgo?

Casi nada. Los adolescentes en la cuarta parte con calificaciones más bajas tuvieron más del doble de diagnósticos que la cuarta parte más alta, y eso siguió igual al tomar en cuenta los ingresos y los estudios de los padres. Los estudios de los padres dejaron de predecir por completo una vez que se conocían las calificaciones. Los ingresos familiares todavía contaron un poco por sí solos.

La gráfica a la que siempre vuelvo es su Figura 3. Si separas los datos según hasta dónde estudiaron los padres, el patrón es el mismo en cada grupo. Entre 6 y 7 de cada 10 de los estudiantes con calificaciones más bajas tenían un diagnóstico a los 39, y cerca de 1 de cada 4 de los que tenían las más altas, ya fuera que sus padres dejaran la escuela a los 16 o tuvieran una maestría.

Cuatro gráficas pequeñas, una por cada nivel de estudios de los padres. En todas, entre 6 y 7 de cada 10 adolescentes con las calificaciones más bajas tenían un diagnóstico de salud mental a los 39 años, frente a cerca de 1 de cada 4 con las más altas

Qué significa esto para tu hijo

Un promedio de calificaciones a los 16 no es la lectura a los 6. Este estudio no dice nada directo sobre la lectura temprana, y nadie aquí probó si el apoyo en lectura cambia la salud mental más adelante. Lo que sí muestra es quién tiene más riesgo.

Hay tres límites honestos. El vínculo es una correlación, así que no puede demostrar que las calificaciones bajas causen enfermedades mentales. Los propios autores señalan la causalidad inversa: los problemas de salud mental tempranos pueden bajar las calificaciones. Y en Noruega casi no se separa a los estudiantes por nivel, las clases particulares son raras y hay bienestar social universal, así que el patrón podría ser distinto en otros lugares.

Diagrama con una flecha de doble sentido que muestra que las dificultades en la escuela y los problemas de salud mental pueden influirse entre sí, con una lista de lo que el estudio puede y no puede mostrar

Investigaciones anteriores apuntan en la misma dirección. Donolato y sus colegas (2022) reunieron 50 estudios sobre dificultades de aprendizaje y salud mental, con 3,359 niños con trastornos del lenguaje o del aprendizaje, y encontraron más problemas internalizantes (preocupación, tristeza, aislamiento) que en sus compañeros, una diferencia de cerca de un tercio de desviación estándar. La desviación estándar mide qué tan dispersos están los puntajes, así que es una diferencia modesta pero real.

El lenguaje es la base sobre la que se construye la lectura, y también deja una sombra larga. Hagen y sus colegas (2026) hicieron una revisión sistemática Cochrane, es decir, reunieron todos los estudios válidos sobre una sola pregunta, sobre niños identificados con un lenguaje bajo para su edad entre los cuatro y los ocho años. A partir de los 12 años, sus resultados psicológicos eran cerca de media desviación estándar peores, con certeza moderada.

Qué pueden sacar de esto los padres y maestros

  • Toma las calificaciones bajas como una razón para preguntar, no como un veredicto. La mayoría de los estudiantes con bajo rendimiento en los datos de Noruega no tuvo un diagnóstico durante el estudio. Las calificaciones señalan más riesgo en un grupo, no un destino.
  • No des por hecho que una buena posición protege. Las calificaciones bajas trajeron el mismo riesgo extra en familias donde los padres tenían títulos universitarios.
  • Cuando las calificaciones bajan, pregunta también por los sentimientos. Como el vínculo entre calificaciones y salud mental puede ir al revés, una caída en las notas puede ser la primera señal visible de ansiedad o de ánimo bajo.
  • Separa la ayuda escolar de la ayuda emocional. Las clases particulares no son un tratamiento. Si te preocupa el ánimo de tu hijo, habla con tu médico de familia o con el orientador de la escuela.
  • Pregunta a la escuela qué pasa con los últimos de la clase. Nordmo y sus colegas sugieren que las escuelas ya tienen los datos para detectar a tiempo a los estudiantes que podrían necesitar más apoyo.
  • Recuerda que el dinero sigue importando. El vínculo con los ingresos se debilitó pero no desapareció, así que vale la pena usar los servicios gratuitos si las cosas están apretadas.

La mirada a largo plazo

Este estudio no nos dice cómo prevenir las enfermedades mentales. Nos dice dónde mirar.

Lo que me llevo de Noruega es más simple. El adolescente que va último en la clase merece atención sin importar quiénes sean sus padres, y también los niños que van últimos en el grupo de lectura, mucho antes.


Referencias

Donolato, E., Cardillo, R., Mammarella, I. C., & Melby-Lervåg, M. (2022). Research review: Language and specific learning disorders in children and their co-occurrence with internalizing and externalizing problems: A systematic review and meta-analysis. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 63(5), 507–518. https://doi.org/10.1111/jcpp.13536

Hagen, Å. M., Rogde, K., Lervåg, A., Melby-Lervåg, M., & Norbury, C. (2026). Long-term prognosis of low language proficiency in children. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2026(6), CD015268. https://doi.org/10.1002/14651858.CD015268.pub2

Nordmo, M., Melby-Lervåg, M., & Torvik, F. A. (2026). School performance explains socioeconomic differences in mental health [Preprint, sin revisión por pares]. Research Square. https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-9550794/v1

Sandsør, A. M. J., Zachrisson, H. D., Karoly, L. A., & Dearing, E. (2023). The widening achievement gap between rich and poor in a Nordic country. Educational Researcher, 52(4), 195–205. https://doi.org/10.3102/0013189X221142596

Weckström, T., Elovainio, M., Pulkki-Råback, L., Suokas, K., Komulainen, K., Mullola, S., Böckerman, P., & Hakulinen, C. (2023). School achievement in adolescence and the risk of mental disorders in early adulthood: A Finnish nationwide register study. Molecular Psychiatry, 28(7), 3104–3110. https://doi.org/10.1038/s41380-023-02081-4

Frequently Asked Questions

¿Cómo afecta la salud mental al rendimiento académico?

Casi seguro la relación va en los dos sentidos. La ansiedad, el ánimo bajo y dormir mal hacen más difícil concentrarse, ir a clases y terminar las tareas, así que un problema de salud mental puede bajar las calificaciones antes de que alguien le ponga nombre. Nordmo, Melby-Lervåg y Torvik (2026) dicen que no pueden descartar esa dirección inversa en sus datos de Noruega. Si las calificaciones de tu hijo bajan de repente, vale la pena preguntarle con calma cómo se siente, no solo cómo está estudiando.

¿Las dificultades de aprendizaje son un problema de salud mental?

No. Una dificultad de aprendizaje como la dislexia o un trastorno del lenguaje es una diferencia en la forma en que un niño aprende, no una enfermedad mental. Pero las dos cosas aparecen juntas más seguido de lo que se esperaría por azar. Un metaanálisis, es decir, un estudio que combina los resultados de muchos estudios, reunió 50 investigaciones y encontró que los niños con trastornos del lenguaje o del aprendizaje tenían más problemas internalizantes, es decir, preocupación, tristeza y aislamiento, que sus compañeros, y que la diferencia era mayor en los trastornos del lenguaje (Donolato et al., 2022).

¿Los ingresos de la familia afectan la salud mental de los hijos?

En los datos de Noruega sí, aunque menos de lo que podrías esperar una vez que se toma en cuenta el rendimiento escolar. Los adolescentes de la cuarta parte de familias con menos ingresos tenían cerca de 1.8 veces la tasa de diagnósticos de salud mental de los de la cuarta parte con más ingresos, y esa cifra bajaba a cerca de 1.4 veces al tomar en cuenta sus propias calificaciones y los estudios de sus padres (Nordmo et al., 2026, tablas complementarias). Los autores señalan que la escuela gratuita y el fuerte sistema de bienestar social de Noruega podrían hacer este efecto más pequeño que en otros países.

¿Un niño con calificaciones bajas va a tener problemas de salud mental?

La mayoría no. En el estudio de Noruega, un poco menos de 4 de cada 10 adolescentes en la cuarta parte con calificaciones más bajas recibió un diagnóstico de salud mental de su médico de familia durante el seguimiento, así que la mayoría no lo recibió (Nordmo et al., 2026, leído de la Figura 1). Las calificaciones bajas señalan un riesgo mayor en toda una población, no un destino para un niño en particular.

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